Webgune honek cookie-ak erabiltzen ditu zure nabigazioa errazteko, publizitatea erakusteko eta analisi estatistikoak egiteko. Nabigatzen jarraitzen baduzu, hauen erabilera onartzen duzula ulertuko dugu. Informazio gehiago nahi baduzu, kontsultatu Cookie Politika

Berria.eus

Profila Ainara Arratibel

Ainara Arratibel

Bere artikuluetan bilatu

Azken artikuluak

Reala 3 - 1 Sevilla

Espainiako Kopako finala jokatuko du Realak

Ainara Arratibel

Partida bikaina jokatu dute Arkonadarenek. Zaleek Donostiako martxa abestuz ospatu dute garaipena. Granada dute orain begiz jota; Atletico Madril izango dute aurkari finalean.

Retegi Bi, pilota jotzen, artxiboko irudi batean. ©JUAN CARLOS RUIZ / FOKU

Aukera baliatu nahi du

Ainara Arratibel
Retegi Bik 22-19 hartu du mendean Elezkano II.a. Norgehiagoka bizia, gogorra eta lehiatua izan da: 317 pilotakada izan ditu

Zalgiris Kaunas 79-87 Kirolbet Baskonia

Baskoniako Jayson Granger barneraketa bat egiten, aurrean Zalgiriseko Thomas Walkup duela. ©VALDA KALNINA / EFE

Pazientziaz eta serio

Ainara Arratibel
Baskoniak garaipen batekin hasi du, Kaunasen, Euroligako ligaxka. Hirugarren laurdenean hautsi du lehia, eta laugarrenean erabaki.
Erik Balentziaga Anaitasunako erdikoa, osteguneko entrenamendua hasi baino lehen. ©IÑIGO URIZ / ARGAKZI PRESS

Zaila bezain erakargarria

Ainara Arratibel
Anaitasunak gaur ekingo dio EHF kopako ligaxkari, Suediako Lugi HF taldearen kontra. Erik Balentziaga erdikoak aurkariaren ahalmen fisikoa nabarmendu du.
 ©GUILLAUME HORCAJUELO / EFE

Karranpek ere ez dute eten

Ainara Arratibel
Lilian Calmejane frantziarra nagusitu da Tourreko zortzigarren etapan, Rousseseko eski estazioan. Gaurko etapa menditsuaren zain, faboritoak ez dira mugitu, eta gauzak berdin daude sailkapenean

Bihar BERRIA-n

Emozio desatseginak apaltzeko ezintasuna

Ainara Arratibel

Geroz eta ohikoagoa da psikofarmakoen laguntza bilatzea, urduritasunari, antsietateari, tristurari edota beldurrari aurre egiteko. Adituen esanetan, kasu batzuetan oso baliagarriak eta beharrezkoak izaten diren arren, egokien ez direnetan ere egiten da haien aldeko hautua. Emozioak bideratzeko baliabide gabezia sumatu dute horren atzean.

Elkarrizketa aurrerapena

Ferran Adria: "Berrikuntza nola berritu lantzen nabil"

Ainara Arratibel

Donostian izan da Ferran Adria sukaldaria, Innovation Space erakusketa inauguratzen. Bihar, harekin egindako elkarrizketa argitaratuko du BERRIAk, Bizigiro gehigarrian. Adriak nabarmendu du une egokian itxi zutela El Bulli jatetxea, eta pozik dago berrikuntzaren alorrean hasitako bidearekin. Lan hori beste sektore batzuetara zabaltzea espero du.

1 2 3 4 5