Ainara Arratibel

Joseba Ezkurdia pilota jotzen artxiboko irudi batean. ©IDOIA ZABALETA / FOKU

Gehiago merezi zuen Ezkurdiak

Ainara Arratibel

Altuna III.a-Mariezkurrena II.ak 21-22 hartu dituzte mendean Ezkurdia-Galarza Adarragan. Tentsio handiko partida izan da, parekatua. Galtzaileek agur esan diote Binakako Txapelketari

Ofizialtasunaren bidean urrats bat eskatu dute

Ainara Arratibel

Durangoko akordioa betetzeko eskatu dute Asie Riesgok, Ainhoa Tirapuk, David Zurutuzak eta Asier Illarramendik

Euskal selekzioa

Clementek 22 jokalariko zerrenda eman du

Ainara Arratibel

Athleticeko hamabi jokalari, Realeko bost, Osasuna nahiz Alaveseko bi eta Eibarreko bat daude astelehenean Costa Ricaren aurka jokatzeko deialdian. Sei dira debutariak: Ezkieta, Yeray, Unai Nuñez, Morcillo, Gebara eta Zubeldia. Ez dago Iparraldeko jokalaririk, ezta Espainiako Ligatik kanpo jokatzen duenik.

Garazi Murua. Athleticeko jokalaria

«Futbola bigarren mailan geratzen da egoera hauetan»

Ainara Arratibel

Egunerokoari ahalik eta gehien eusten eta burua okupatua izaten saiatzen da Murua, «etengabe albiste txarrak entzuten asko estutzen baitut neure burua».

<b>Gazte batzuk maskarekin, atzo, olinpiar zuzia ikusten.</b> ©EFE

Piztu bezala itzali da

Ainara Arratibel

Nazioarteko Olinpiar Batzordeak eta Japoniako Gobernuak datorren urteko udara atzeratu dituzte Olinpiar Jokoak. Erabakiak babes zabala jaso du

Nerea Lizarralde eta Inaxio Esnaola (<em>Irutxuloko Hitza</em>), Anabel Arraiza (Hamaika), Urtzi Urkizu (BERRIA), Ines Arrue (<em>Zinea.eus</em>) eta Gaizka Izagirre (<em>Gaztezulo</em>), atzo, <em>Zurriolako butaka</em>-ren aurkezpenean. ©GORKA RUBIO / FOKU

'Zurriolako butaka' saioa, Zinemaldiaren berri izateko

Ainara Arratibel

Elkarlanean arituko dira BERRIA, Hamaika, Kanaldude, 'Irutxuloko Hitza', 'Gaztezulo' eta 'Zinea'. Anabel Arraizak aurkeztuko du saioa. Bideoa albistearen amaieran.

Karranpek ere ez dute eten

Ainara Arratibel

Lilian Calmejane frantziarra nagusitu da Tourreko zortzigarren etapan, Rousseseko eski estazioan. Gaurko etapa menditsuaren zain, faboritoak ez dira mugitu, eta gauzak berdin daude sailkapenean

Baskoniak lehen urratsa egin nahi du bosgarren izateko, gaur Zalgirisi irabazita

Ainara Arratibel

Bihar BERRIA-n

Emozio desatseginak apaltzeko ezintasuna

Ainara Arratibel

Geroz eta ohikoagoa da psikofarmakoen laguntza bilatzea, urduritasunari, antsietateari, tristurari edota beldurrari aurre egiteko. Adituen esanetan, kasu batzuetan oso baliagarriak eta beharrezkoak izaten diren arren, egokien ez direnetan ere egiten da haien aldeko hautua. Emozioak bideratzeko baliabide gabezia sumatu dute horren atzean.