<![CDATA[Ainara Arratibel Gascon | Berria.eus]]> https://www.berria.eus Bere azken artikuluak eu Sat, 28 Nov 2020 17:57:48 +0100 hourly 1 <![CDATA[Ainara Arratibel Gascon | Berria.eus]]> https://www.berria.eus/irudiak/berriaB.png https://www.berria.eus <![CDATA[Entrenatu ere, maskararekin]]> https://www.berria.eus/paperekoa/1872/029/001/2020-11-28/entrenatu_ere_maskararekin.htm Sat, 28 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/1872/029/001/2020-11-28/entrenatu_ere_maskararekin.htm
Hala gertatu zaio Ivan Fernandez maratoilariari: Gasteizko hirigunean entrenatzeko ohitura zuen, baina konfinamendu ostetik, eta arriskuak saiheste aldera, kanpoaldera joateko ohitura du orain. «Hirigunean kirola egiteko maskara derrigorrezkoa denetik, are gehiago». Horrenbestez, entrenatzeko lekua aldatu behar izan du. Lehen bi kilometroak maskararekin egiten ditu, eta, hirigunetik kanpo dagoenean, kendu egiten du. Izan ere, argi mintzo da. «Maratoi batek eskatzen dituen entrenamenduak maskararekin egitea ezinezkoa da. Denok topatu behar izan ditugu irtenbideak, arazorik ez izateko, araudia oso lausoa delako. Kirolari profesional agiria dudala baliatuz, autoa hartu eta beste leku batzuetara ere joaten naiz entrenatzera».

Horrek maskararik gabe entrenatzea ahalbidetzen dion arren, traba batzuk ere sortu dizkio. «Hirigunetik kanpo argi gutxiago dago, eta, nire lan saioak luzeak direnez, aurreratu egin behar izan ditut. Are gehiago, udazkenean eta neguan». Adibide argigarria jarri du: «09:00etan hotz handia egiten du Gasteizen, eta giharrek ez dute berdin funtzionatzen. Baina ezin naiz beranduago entrenatu, arratsaldean ere goizago joan behar dudalako, aipatutako argi faltagatik, eta atsedena ere hartu behar duelako gorputzak bi saioen artean. Azken batean, gorputza are muturrerago eramaten dut, eta askoz gauza gehiago hartu behar ditut kontuan entrenatzeko orduan. Horrek arreta apur bat kentzen dizu zure benetako egitekotik. Konplexua da».

Arauak betetzeko daudela onartu du, hala ere. «Kirolariok, gainera, eredu izan behar dugula uste dut». Baina, aldi berean, ñabardura bat egin du. «Gu honetaz bizi gara, eta gure entrenamenduak luzeak eta erritmo bizikoak dira. Izaten ditugun bihotz taupadekin, ezinezkoa da ordubete maskararekin egotea ».

Maskararekin erritmo horretan entrenatuz, aire falta «izugarria» izaten dela azaldu du. «Gure biriken ahalmena nabarmen jaisten da, eta horri gehitu behar zaizkio maskararen inguruan sortzen den kondentsazio eta CO2 mailak».

Beste kirolak «errespetatu» arren, «paradoxikoa» iruditzen zaio futbolean, saskibaloian eta taldekako eta kontaktuko beste kirol batzuetan maskara ez erabiltzea, eta beraiek bai. «Are gehiago, gure erkidegoa izatea hori agintzen duten bakanetakoa».

Uste du kirolariak «oso ondo» dakitela zer garrantzi duen segurtasun neurriak hartzeak. «Aipatu bezala, honetaz bizi gara. Ni, adibidez, nire entrenatzailearekin eta oso gertuko senideekin izan ezik, ez naiz beste inorekin elkartzen. Oso egun gutxi falta zaizkit Valentziako maratoirako, eta ez du arriskurik hartu nahi. Lan asko dago atzean».

Normalean, lan edo prestakuntza horretan goi mailan lehiatzen ez diren atleta batzuek laguntzen diote. «Baina oraingo honetan nik egin behar izan dut lan gehiena, profesionalak ez izanda, denbora luzez ezin izan baitituzte udal kirol azpiegiturak erabili, nahiz eta federatuak egon. Hori ere eragozpen bat izan da. Eta ez diot zentzu handirik ikusten, gure kirola eremu ireki batean egiten baita. Baina itxietan egiten direnen zaku berean sartu gaituzte, eta ez da bidezkoa. Guk ere gauza asko ditugu jokoan; nire kasuan, Olinpiar Jokoetan egotea».

Tokion egoteko aukeretako asko Valentzian izango ditu jokoan Fernandezek. «Prestaketa on bat egin dudala iruditzen zait. Entrenamenduak ikusita, marka on bat egin dezakedala uste dut. Garrantzitsuena izango da ordu arte neure burua zaintzea, egin behar nuen lana eginda baitago. Bideaz gozatu behar dut orain».

Proba laburretan ere

Hesietan aritzen da Teresa Errandonea, eta eremu ireki eta itxietan entrenatzen da: Donostiako Anoetako estadio txikian eta belodromoan. Hura ere maskara erabiltzera derrigortuta dago. «Gimnasioan egiten ditugun entrenamenduetarako onuragarria izan daitekeela iruditzen zait. Baina beste entrenamendu mota batzuetan erabiltzea ezinezkoa da. Dena den, ulertzen dut profesional ez diren atletek erabiltzen badute, guk ere erabiltzea. Arraro sentituko nintzateke bestela».

Jarduera bera egiten ari direnean ken dezakete. «Baina ez beroketa ariketak egiten ari garenean; edo, bestela, behin proba amaituta. Horrek serie batetik bestera egiten dugun suspertzea moteltzen du, eta hasi ere ez zara berdin egiten, beroketa ariketetatik hasita aire gutxiago izaten baituzu. Kontuan hartuta gure ahalegina motza baino intentsitate handikoa dela, maskarak gauzak zailtzen dizkigu».

Gainera, gogorarazi du bai belodromoa eta bai Anoetako estadioa oso leku zabalak direla. «Distantziak mantentzeko gai gara, eta, alde horretatik, uste dut neurria zorrotzegia dela. Gainera, nahiz eta taldean entrenatu, oro har, bakarkako kirola da». Ahalik eta gehienetan estadio txikian entrenatzen da. «Baina hemen egiten duen eguraldiarekin, gero eta zailagoa izango da».

Berak, hala ere, Fernandezen antzera, goi mailako kirolari agiria du. «Horrek abantaila batzuk ematen dizkit. Adibidez, nire entrenatzailea pistan sar daiteke, eta distantziak mantenduz aukera dut taldean entrenatzeko. Hori funtsezkoa da niretzat, haiekin entrenatuta neure benetako sasoia zein den ikusteko aukera ematen baitit. Bakarrik eta helbururik gabe entrenatzea gogorra da. Oraingoz ez dut probarik aurreikusita, espero dut ahalik eta azkarrena egutegi bat izatea, beste pizgarri bat izaten baita guretzat». ]]>
<![CDATA[Maradona hil da]]> https://www.berria.eus/albisteak/190263/maradona_hil_da.htm Wed, 25 Nov 2020 07:05:13 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/albisteak/190263/maradona_hil_da.htm ]]> Beste klub batean eman zituen urterik onenak, hala ere: Napolin. Italiako taldearekin bi Liga, Italiako Kopa bat, Superkopa bat etaUEFAko Kopa bat irabazi zituen. Artean sailkapenaren erdi behealdean zegoen talde bat handi egin zuen. Baina, aldi berean, Argentina ere handi egin zuen. 1986an Mexikoko Munduko Kopa irabaztera eraman zuen. Ahaztezina izan zen Ingalaterraren aurka zelai erditik abiatuta sartu zuen golaeta Jainkoaren eskuarena. Lau urte geroago, Italian, berriz balentria egiteko zorian egon zen. Baina finalean Alemaniak irabazi zion Argentinari, Brehmek sartutako gol bati esker. Gainbehera 1991an hasi zen argentinarraren gainbehera. Positibo eman zuen kokainagatik dopinaren aurkako kontrol batean. Hamabost hilabete eman zituen jokatu gabe. Sevillak fitxatu zuen gero, eta, oraindik ere zuen mailaren zertzelada batzuk eman zituen arren, jada hasi zen fisikoki gainbehera handia erakusten. Ordurako ezagunak ziren drogarekin zituen arazoak. Azkenerako, sorterrira itzuli zen, New Old Boys taldean jokatzera. Helburu bakarra zuen: 1994ko Munduko Kopa jokatzea. Jokatu, jokatu zuen, gol bat ere egin zuen. Baina berriro ere positibo eman zuen kontrol batean. Bere kirol ibilbidearen amaiera izan zen. Ondoren entrenatzaile hasi zen. Baina osasunaketa drogarekiko menpekotasunak ez zion ibilbidea egiten utzi. Baloia oinetan eramateko zuen moduagatik, zuen karismagatik eta zelaietatik kanpo ere zeresana eman zuelako, beti izango da handienetako bat. Argentinako 10a hil da, baina ez haren arrastoa. Izan ere, Andres Calamaroren kantuak dioen moduan: «Maradona ez da edozein pertsona. Baloi bati itsatsitako pertsona bat da». Zelaietatik kanpo, harreman estua zuen Hego Ameriketako politikari askorekin. Tartean Hugo Chavez, Evo Morales, eta batez ere Fidel Castrorekin. Kuban hainbat alditan egon zen harekin. Hain zuzen ere bada datu berezi bat: Castroren egun berean hil da Maradona, lau urte geroago. Heriotzak erredakzio andana eragin ditu. Hunkigarrienetakoa izan da Pelerena. Brasilgo historiako jokalari handienetakoak ondorengoa adierazi du. «Nik lagun bat galtzen dut, eta munduak ikur bat. Egunen batean zeruan jokatuko dugu elkarrekin». Cesar Luis Menotti entrenatzaileak ere arrastoa utzi zuen Maradonaren kirol ibilbidean. Lagunak ziren, gainera. Bartzelonan eta Argentinako selekzioan zuzendu zuen. «Min handia dut. Ezin dut sinetsi».Alberto Fernandez Argentinako presidentea ere mintzatu zen: «Argentinarrak zorretan gaude harekin. Ez dakit sekula beste Diego bat izango dugunik. Ez bakarrik teknikoki zituen ahalmenengatik, baita ere Argentinako elastikoa jantzita erakutsi zuen kuraiagatik».]]> <![CDATA[«Entrenatzaileak sentitu egin behar du ezarri nahi duen jokatzeko era»]]> https://www.berria.eus/paperekoa/2160/026/001/2020-11-25/entrenatzaileak_sentitu_egin_behar_du_ezarri_nahi_duen_jokatzeko_era.htm Wed, 25 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/2160/026/001/2020-11-25/entrenatzaileak_sentitu_egin_behar_du_ezarri_nahi_duen_jokatzeko_era.htm Ara egunkarian egindako iritzi emaile lanei esker egin da ezagun Natalia Arroyo Realeko entrenatzailea (Espluges de Llobregat, Herrialde Katalanak, 1986). Hori baliatu du aulkian egoteko formatzeko, eta orain iritsi zaio aukera.

Taldearen ikuspegitik eta zuk zeuk zer nota emango zenioke orain arte denboraldiak emandakoari?

Nota altu bat izango litzateke. Ziurrenik, zortzitik gertu egongo litzateke. Izan ere, ekartzen dituzun ideiak baloiarekin gauzak eraikitzean, defentsan oldarkor izatean eta jokoan ekimena edukitzean oinarritzen badira, denbora behar da barneratzeko. Baina uste dut ideia horietako asko zelaian islatzen ari dela taldea, eta bai futbol ikuspegitik eta emozionalki taldea indartsu dagoela, eta partidaz partida lortu du zerbait hazten segitzeko.

Larunbatean, Bartzelonaren zelaian 5-1 galdu arren, partida oso ona jokatu zenuten, eta amaieran esan zenuen taldea gertu egon zela nahi duzuenetik. Zeintzuk dira taldeak sekula galtzea nahi ez duzun ezaugarri horiek?

Asko aipatzen dugu gure artean talde gaztea garela, eta esperientziarekin. Gaztetasun hori antzeman behar da taldeak partidaren bila joateko eta gauzak egiteko ausartzeko garaian. Bartzelonaren aurkako partidak egoera zail askotan jartzen gintuen, aurrean talde handia genuelako, eta asko kostatzen delako halako talde baten aurka zure jokatzeko era zelaian erakustea. Taldea lehen minutuetako estualdia gainditzen ari zela jaso zuen lehen gola. Baina ez zen kikildu. Alderantziz, hortik aurrera hazi egin zen, eta sekulako nortasuna erakutsi zuen. Hurrengo 60 minutuan oso onak izan ziren: lehen minutuetan izandako zailtasunak ahaztu, eta baloia ondo atera zuen Bartzelona bezalako talde baten aurrean, estu presio egiten jarraitu zuen, partidaren bila joaten segitu zuen....Hori da nahi dudan Reala.

Zuk buruan zenuen jokatzeko era hori ezarri ahal izateko jokalari multzoa topatu duzu, edo egokitu egin behar izan duzu?

Nik ideia batzuk nituen, eta klubak ezagutzen zituen ni fitxatzeko izan genituen lehen solasaldietatik. Ideia horiek izatea funtsezkoa da. Entrenatzaile batek sentitu egin behar du ezarri nahi duen jokatzeko era. Bestela, zaila izango da hori jokalariei transmititzea, eta haiek horretan sinestea. Hori oinarri hartuta, eguneroko lanarekin sinergiak sortzen zoaz, dituzun jokalariekin ideia horiek gauzatzen joateko. Batzuetan, ideiak horiek hobetu egiten dituzte zure jokalariek. Helburua jokalari bakoitza ahaltsu sentituko den testuinguruak sortzea da. Uste dut hala ere aldaketa ez dela horren handia izan. Ez dugu iraultza handi bat egin. Taldeak gauza asko egiten zituen ondo, eta horiek izugarri baliatu ditugu.

Hori kontuan hartuta, zein helburu izan behar du taldeak denboraldi honetan?

Partidaz partida joatea izan ohi da zuhurrena. Baina zuhurtzia hori oinarri hartatu, gora begiratu nahi du. Sasoiz sasoi taldeak izan duen hazkundeak eramaten gaitu, konformistak ez izatera. Ziur nago gauzak ondo egiten baditugu, eta lesioek laguntzen, badigute Europako borroka horretatik gertuago egongo garela. Beste klub batzuk, gainera, behartuago egon eta senti daitezke helburu hori lortzera. Ilusio hori izan behar dugu.

Izen propioei begiratuta, azken bi partidetan, Mariasun Quiñonesen ordez, Adriana Nanclaresen alde egin duzu atean. Nanclaresen aldeko apustua behin betikoa da?

Ikusiko dugu. Aipatu genuen bezala, atezainekin beste postuetako sentsibilitate eta irizpide berarekin jokatu behar dugu, guztiak baitira garrantzitsuak. Guztiek dute beren zama eta ardura. Jokalari bat jarri edo kentzeko erabakiaren arrazoiak askotarikoak izan daitezke: taktikoak, konfiantzari eta sasoiari lotutakoak... Mariasun, hala ere, ondo ikusten dut. Ondo entrenatzen ari da, eta Adrianari hazten laguntzen. Izan ere, ez dugu ahaztu behar, Adriana oso gaztea dela, eta Realarentzat etorkizuneko atezain bat izan daitekeela. Baina etorkizun horren barruan, ondo entrenatzen eta maila onean jokatzen jarraitzen badu, oraineko atezain bat ere badela, eta bi partida hauetan haren alde egin dugu. Guretzat hori berme bat erabakiak hartzeko orduan.

Nahikariz maiz hitz egin eta galdetu dizute. Baina nola ari zara ikusten?

Lehen egunetik ikusi dut ondo. Bere azalpenak eman ditu udan gertatu zenaz, eta orain oso sartuta ikusten dut. Buruan duen bakarra taldearekin batera haztea dela uste dut. Eta uste dut berak ere sentitzen duela denon helburua hori dela. Fisikoki izan dituen arazoak gaindituta, gainera, lasaiago eta disfrutatzen ikusten zaio.

Cecilia gero eta gehiago agertuko dela aipatu zenuen prentsaurreko batean. Harentzat denboraldi hau garrantzitsua izan daiteke eskarmentua hartzeko eta, azkenean joanez gero, Nahikariren lekua hartzeko?

Ceciliaren bidea edo parte hartzea ez dago beste jokalari baten etorkizunaren menpe. Aurreko sasoian izan zituen minutuetan eta honetan jokatu dituenetan erakutsi du nolako maila duen, eta zein gaitasun duen partidak erabakitzeko. Baina argi izan behar dugu jokalari gaztea dela, eta ezin diogula beregain jarri norgehiagokak erabakitzeko zama hori. Gainera, Nahikari areako jokalaria da, golegile petoa, eta Ceciliak gehiago jokatzen du hegalean, eta buruz buruko jokaldietan duen gaitasunagatik nabarmentzen da. Beraz, ezin ditugu parekatu. Ceciliarekin mantso joan behar dugu, lehen taldean sendotzen joan, eta minutuan pilatzen joan, Lehen Mailak eskatzen duen erritmo hori hartzen joateko.

Denbora honetan ikusi duzuna ikusi eta gero, zein bidetan doa emakumeen futbola, jokatzeko erari dagokionez?

Egia esan parekotasuna gero eta handiagoa da, bakoitzak bere baliabideekin gauzak ateratzen ditu. Sasoi honetan, gainera, lehiakortasuna are eta handiagoa dela uste dut. Txapeldunen Liga jokatzeko hiru toki egotea, eta lau talde jaisteak gauzak estuago jarri ditu. Hortik harago, uste dut jokatzeko erak oso heterogeneoak direla. Baina guztietan nabarmentzen ari da fisikoa gero eta garrantzi handiagoa hartzen ari dela, eta gero eta bizkorrago eta intentsitate handiagoz jokatzen dela.

Urte askotan telebistako partidetan aritu izan zara iritzi emaile lanetan. Berdin disfrutatzen dituzu orain telebistaz ikusten dituzun partidak?

Ez dakit berdin edo desberdin. Esan dezaket disfrutatu egiten ditudala. Iritzi emaile aritzen nintzen partida horiek ideiak jasotzeko eta formatzeko baliatzen nituen. Ideia horiek koadernoetan bildu ditut urte askotan, egunen batean talde bat zuzentzeko aukera ematen bazidaten baliatu ahal izateko.

Hori egin gabe, partida bat ikusteko gai zara plazer hutsez?

Oso gutxitan. Izan ere, plazera aipatutako ideia topaketa eta ikasketa prozesu horretan topatzen dut. Iritzi emaile aritu nintzenean maila berean sentitzen nintzen entrenatzaile eta kazetari. Ez nituen bereizten.

Egunerokoak uzten dizu entrenatzaile moduan prestatzen segitzeko aukera ?

Oso gutxi. Partida aurreko prestaketak eta ondorenak dena hartzen hartzen dizu. Dena oso bizkor doa. Pentsatzen nuen hala izango zela, entrenatzaile askok esan didate. Beharbada, egin duguna azertzen dugunean ari naiz gehien ikasten.

Ikusten duzu zeure burua Espainiako Lehen Mailako gizonezko talde bat entrenatzen? Noiz iritsiko da emakume bat hori lortzera?

Beste herrialde batzuetan eman dira pausoak bide horretan, batez ere Bigarren Mailan. Uste dut emakumeen futbola hartzen ari den ikusgarritasuna kontuan hartuta, gero eta gertuago dagoela momentu hori, eta ikusgarritasun horri esker normaltasunez hartuko dela. Baina ez da bihar izango. Oraindik tarteko pauso batzuk falta dira. Adibidez, bigarren entrenatzaile kargura iristea emakume bat, edo fitxaketak egiteko eta analista karguetan... Futbola izan ez arren, NBA beti doa urrats bat aurrerago alor horretan, eta pixkanaka gero eta gehiago ikusten da hori. Hemen ere iritsiko da.

Zein entrenatzailerekin identifikatzen zara?

Guztietatik hartzen ditut ideiak, baita gauza txikiak ere. Adibidez, eta ez du jokatzeko erarekin zerikusirik, baina Deportivoko entrenatzaileak lehen partidan nola agurtu ninduen asko gustatu zitzaidan. Pentsatu nuen: nik ere hala egingo dut Zubietara datozenekin. Baina hortik harago, Imanolek duen energia eta jokalariekin duen tratua asko gustatzen zait, nik asko sinesten dudalako horretan. Bestalde, Jose Luis Sanchez Veraren Atletico Madrilek eta Lluis Cortesen oraingo Bartzelonak jokatzeko duten modua ere asko gustatzen zait.

Belarriprest txaparekin ikusi zitzaizun aurreko egunean, partida amaitu eta gero. Zer moduz ari zara euskara ikasten?

Zubietatik kanpo futbolak uzten didan denbora gehiena euskara ikasteko baliatzen ari naiz. Garrantzitsua iruditzen zait ikastea. Uste dut egin behar den gutxienekoa dela. Aldagelan ere asko erabiltzen da, eta jokoan ere abantaila bat izan daiteke, aurkari askok ez dutela ulertuko kontuan hartuta. Zaleekin konektatzeko modu bat ere izan daiteke. Aprobetxatu egin behar dugu euskarak ematen digun aukera hori.

Hurrengo elkarrizketa, euskaraz?

Saiatuko naiz, behintzat, galdera batzuk euskaraz erantzuten.]]>
<![CDATA[«Egoera honetan, telebistei apustu bat eskatu behar zaie»]]> https://www.berria.eus/paperekoa/1857/022/001/2020-11-21/egoera_honetan_telebistei_apustu_bat_eskatu_behar_zaie.htm Sat, 21 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/1857/022/001/2020-11-21/egoera_honetan_telebistei_apustu_bat_eskatu_behar_zaie.htm
Aurreko igandean, ziurrenik txandakatzeak tarteko, ez zenuen jokatu. Adriana aritu zen. Ezin duzu lo hartu, ezta?

Hala da. Adriana eta Elene oso gazteak dira, baina sekulako maila dute, eta egunero erakusten dute. Lehia polita dugu. Ander [Ruiz Mitxelena] entrenatzailearekin batera laukote polita osatzen dugu. Elkarri hazten laguntzen diogu, eta hori garrantzitsua da. Jokatzen duenak jokatuta ere, lasai gaude, ziur gaudelako ateratzen denak ondo egingo duela.

Asko aldatu da atezainek lan egiteko duzuen modua Natalia Arroyo iritsi denetik?

Egia esan, nik ez dut aldaketa handirik antzeman. Anderrekin lan egiteko denbora uzten digu, eta gero taktika eta hanketako jokoa lantzeko multzoarekin aritzen gara.

Joko proposamenean, zenbateko garrantzia ematen dio atezainari? Izan ere, baloiaren irteeran gero eta funtsezkoago bihurtzen ari zarete.

Nik uste dut baloi irteera horretan gehiago jartzen duela fokua erdiko atzelarietan. Gonzalorekin [Arkonada], beharbada, garrantzi handiagoa genuen. Baina oraindik goiz da horren inguruan hitz egiteko. Beharbada, orain arte egokitu zaizkigun aurkariekin nahiago izan du beste jokatzeko era bat baliatu. Dena den, ni gustura eta eroso nago jokatzeko era honekin.

Zer balorazio egiten duzu orain arte Arroyorekin abiatu duzuen denboraldiaz?

Pozik gaude. Uste dut lan ona egin dugula. Sentsazioak onak dira, eta ondo egin ditugun gauzekin geratzen naiz, asko baitira.

Zer gauza egiten dituzue ondo?

Lerro artean oso ondo ari gara jokatzen, eta horretarako beharrezkoak diren pase sakon eta neurtuetan asmatzen ari gara. Gainera, presioan eta defentsako lanean asmatzen ari gara. Gauza asko ari gara ondo egiten baloirik gabe.

Atzean sartu eta jokoa trabatzen duten taldeen kontra, ordea, gehiago ari zaizue kostatzen zuen jokoa ezartzea.

Bai, nik uste dut horretan badugula zer hobetua. Erosoago gaude jokoaren ekimena izateko gurekin nor baino nor gehiago lehiatzen den talde bat aurrean dugunean, aipatutako lerro arteko zulo horiek errazago topatzen ditugula. Aurreko igandean, hala ere, atzean ondo sartu zen talde bat [Sporting Huelva] izan genuen aurrean, eta irabazteak konfiantza eman behar digu.

Beti nabarmendu izan da Realaren erasoko jokoa. Baina defentsan ere urrats bat egin duzuela dirudi. Zuk ere hala uste al duzu?

Baietz uste dut. Teknikoki eta taktikoki gero eta atzealde hobea dugu. Nuria [Mendoza] eta ni salbu, gainera, jokatzen ari diren jokalariak oso gazteak dira, eta talentu handia dute: Lucia, Ana, Nuria [Rabano]...

Gaur Bartzelona izango duzue aurrean. Haien aurka jokatu zenuten azken aldian, 10-1 galdu zenuten, Espainiako Superkopako finalean. Asko pentsatu duzu egun hauetan horren inguruan?

Egia da porrot oso mingarria izan zela. Baina hainbat jokalari eta entrenatzailea ez zeuden partida hartan, eta proiektu berri honetan dugun ilusioa baliatu behar dugu, neurketari energiaz eta konplexurik gabe heltzeko.

Ba al dago Bartzelonari irabazteko modurik?

Argi dago oso zaila dela. Baina horretarako aukeraren bat izateko, ezinbestekoa izango da guk ondo egiten dakizkigun gauzak egitea. Nik beti esaten dut funtsezkoena guk egiten dugunari begiratzea dela. Bada, halako partidetan are gehiago. Izan ere, alferrik da haiek egun txar bat izatea guk gure lana ondo egiten ez badugu.

Nola sentitzen zara COVID-19a dela-eta ligan gertatzen ari diren partidak atzeratuta?

Argi dago lehentasuna osasuna dela. Baina kirol ikuspegiari erreparatuta, partida atzerapenek txapelketa desitxuratu egiten dute zertxobait. Izan ere, zuk talde bat postu batean ikusten duzu sailkapenean, eta, beharbada, ez da erreala, zenbait partida dituelako jokatu gabe. Gainera, talde batek jardunaldi batean jokatu ez badu, freskoago irits daiteke hurrengora.

Beldurra ematen dizu emakumeen futbolaren ikusgaitasunean eman diren pausoetan eten bat egoteak?

Beldurra ez, baina bai kezka. Dena den, eman diren aurrerapausoak oso sendoak izan dira. Guztion helburua ahalik eta partida erakargarrienak jokatzea izango da, zaleek guri lotuta jarrai dezaten. Telebistei eskatu behar diegu, halaber, gure futbolaren ikusgaitasunaren alde benetako apustua egitea. Izan ere, bada kontratu bat gure partidak eskaintzeko. Baina zenbat ematen dira? Bada, haiek nahi dituztenak, eta hor eragin beharko dugu. Are gehiago kontuan hartuta momentuz zaleek ezin dutela gu ikustera etorri. Espero dugu baita ere gure ligari profesional izaera aitortzea.

Hala ere, urratsak egiten ari zarete. Egunero Zubietan bazkaltzen duzue, eta beti goizez entrenatzen hasi zarete.

Bai, goizean jaiki eta entrenatzera joatea askoz hobeto da guretzat. Askoz energia gehiagorekin gaude, eguna aurrera joan ahala nekea pilatzen joaten baita. Bestalde, goi mailako kirolean elikadura gero eta garrantzia gehiago hartzen ari da, eta hori zorrotz zaintzea funtsezkoa da. Azken batean, gure izaera profesionala aitortzeko beste bi pauso dira.

Hiru talde sailkatuko dira Txapeldunen Ligarako. Hori da helburua?

Sasoia luzeagoa izango da, eta gorabehera asko izan daitezke. Baina ez diogu ezeri uko egiten.]]>
<![CDATA[Puntuak ez du inor asebete]]> https://www.berria.eus/paperekoa/1889/023/001/2020-11-21/puntuak_ez_du_inor_asebete.htm Sat, 21 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/1889/023/001/2020-11-21/puntuak_ez_du_inor_asebete.htm Huesca. Andres; Pedro Lopez, Insua, Siovas Galan; Mosquera, Rico, Ferreiro (Sergio Gomez 76'), Borja Garcia; Rafa Mir (Nawakali 76') eta Sandro (Okazaki 76').
Golak. 0-1: Sandrok (6. min.). 1-1: David Garciak (67. min). Epailea. Pizarro Gomez. Txartel horiak Osasunako Budimirri eta Iñigo Perezi eta Huescako Insuari eta Nawakaliri. Bestelakoak. Ikuslerik ez Sadarren.

Futbola ez da beti justua izaten. Atzokoan, ordea, bai. Osasunak eta Huescak bana berdindu zuten Sadarren, eta zati bakoitza talde batentzat izan zela kontuan hartuta, puntu bat poltsikoratu zuten. Justua bai, baina ez bata ez bestea ez zituen asebete. Izan ere, azken bi porrotak eta gero, Osasunak garaipena behar zuen; Huescak, berriz, partidarik irabazi gabe segitzen du.

Osasunari min egin zion, partidari neurria hartu gabe zirela oraindik, Sandrok seigarren minutuan egin zion gola. Atzelaria eta atezaina ez ziren fin aritu. Zertxobait lotuta ikusi zitzaion, paseetan ezin asmatuz, eta atzean Huescari ia bigarren gola egitea ahalbidetu zioten beste akats pare bat eginez.

Aspaldiko lehen zati kaskarrenetakoa jokatu zuen Osasunak etxean. Onena, emaitza izan zen. Partida irekita zegoen, eta beste 45 minutu zituen partidari buelta emateko.

Arrasatek zerbait egin beharra zuen nuerketaren norabidea aldatzeko, eta Moncayola eta Enric Gallego zelairatu zituen Juan Cruz eta Roberto Torresen ordez. Bigarren zatiaren hasierak ez zuen zerikusirik izan lehenengoarekin. David Garciak buruz izandako aukerak hauspotuta, bizi aritu ziren nafarrak, eta ohiakoa duten presioa eginez.

Hainbat aukera garbi izan zituzten etxekoek berdinketa egiteko. Jony izan zen gehien ahalegindu zena, baita Moncayola ere. Baina ez zuen asmatu, eta minutuak aurrera joan ahala bigarren zati hasierako bizitasun hori galtzen joan zen.

Orduan iritsi zen, ordea, Osasunaren gola. David Garciak egin zuen buruz 67, minutuan korner batean. Hala, aurreko aukeraren arantza kendu ahal izan zuen. Garaipenik lortu gabe iritsi zen atzoko partidara Huesca. Hori beti da zama bat gauzak okertzen direnean, eta hori aprobetxatu beharra zuen Jaboga Arrasateren taldeak.

Gola sartuta beste patxada batekin jokatu zuen Osasunak, baina ez zuen bigarrena egitea lortu. Are gehiago, azken bost minutuetan Huescak estut egin zuen, eta hobeto amaitu zuen lehia.]]>
<![CDATA[Aspalditik ezagutzen dute elkar]]> https://www.berria.eus/paperekoa/1879/025/001/2020-11-20/aspalditik_ezagutzen_dute_elkar.htm Fri, 20 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/1879/025/001/2020-11-20/aspalditik_ezagutzen_dute_elkar.htm
Adar berean Irribarria eta Ezkurdia bezalako pilotariak egonda, azkenean, ezustean, Dario aurrean izatearen inguruan hausnartu zuen Altunak: «Zozketa egin zenean, ingurukoek esaten zidaten adar gogorra egokitu zitzaidala. Baina nik zozketari ez diot garrantzirik ematen. Pilotari guztiek maila handia dute. Orain gauzak ez ditut zozketa ostean baino errazago. Igandean partida ona egiten ez badut ez dut irabaziko».

Darioren inguruan ondorengo ezaugarriak nabarmendu zituen: «Fisikoki ahalmen handia du. Oso hanka bizkorrak ditu, eta pilotari jotzean oso elektrikoa da. Bi eskuekin abiadura ematen dio pilotari, eta sakean oso ona da». Aurkariarentzat lehen finalerdia izatea ez du uste harentzat abantaila bat denik. «Nik uste dut final-zortzirenetan Iraitz [Zubizarreta] kanporatu zuenetik lasaiago ari dela jokatzen. Hain bolada onean dagoen jokalari bat arriskutsua da beti». Bere burua ondo ikusten du. «Eskuetatik ondo nago, eta disfrutatzen ari naiz».

Darioren aurka jokatzeak «ilusioa» egiten dio. «Oso ondo ezagutzen dugu elkar, eta poza ematen dit gauzak ondo ateratzen ari zaizkiolako. Baina nik ilusio handia dut bigarren finala jokatzeko».

Dariok azaldu zuen ez zituztela pilota bizkorrak aukeratu: «Baziren biziagoak. Baina nik botean jokatzen dut, eta ez zitzaidan komeni bizkorregiak izatea». Irribarriaren aurkako garaipena ahaztua duela esan zuen. «Duela aste batzuk hau esan izan balidate ez nuen sinetsiko. Baina jada igandeko partida baino ez dut buruan. Asko gozatzen ari naiz, eta egiten ari naizena hor geratzen da». Argi du zer egin behar duen igandeko partidan. «Ondo egiten ditudan gauzetan jarri behar dut arreta, nire jokoa egin. Sakean asmatu, eta tanto bakoitza borrokatzera aterako naiz. Partida gogortu behar dut, aukeraren bat izateko. Faborito argia bera da, pilotari osoa baita».

Orain arte egin duen lanari ondorengo azpimarrara egin zion: «Fisikoki ondo ikusten dut neure burua, eta konfiantza daukat. Partida guztietan oso lehiakor aritu naiz, eta bide horretan jarraitzea da nire helburua». Horretarako gakoa zein izan den nabarmendu zuen: «Disfrutatzea izan da gakoa. Une txarrak bizi izan ditut, baina egoskorra izateak eraman nau iritsi naizen lekuraino».]]>
<![CDATA[Luis Mari Elustondo: "Ez nituen gauzak ondo azaldu"]]> https://www.berria.eus/albisteak/189977/luis_mari_elustondo_ez_nituen_gauzak_ondo_azaldu.htm Thu, 19 Nov 2020 13:05:21 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/albisteak/189977/luis_mari_elustondo_ez_nituen_gauzak_ondo_azaldu.htm <![CDATA[Ilusioa berritzera]]> https://www.berria.eus/albisteak/189820/ilusioa_berritzera.htm Mon, 16 Nov 2020 14:20:42 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/albisteak/189820/ilusioa_berritzera.htm <![CDATA[Athleticek eta Realak goiko postuei begira jarraitu nahi dute]]> https://www.berria.eus/paperekoa/2013/028/001/2020-11-15/athleticek_eta_realak_goiko_postuei_begira_jarraitu_nahi_dute.htm Sun, 15 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/2013/028/001/2020-11-15/athleticek_eta_realak_goiko_postuei_begira_jarraitu_nahi_dute.htm
Angel Villacamparen taldeak asteazkenean galdu zuen sasoiko lehen neurketa, Levanteren aurka: 0-2. Gaur, berriro ere emaitza bolada onari heldu nahi dio. Baina ez du nolanahiko aurkaria izango aurrean. Tacon taldea erosi, eta lehen denboraldia du maila gorenean Real Madrilek. Izarrez jositako taldea da. Tartean dago Maite Oroz zuri-gorrien jokalari ohia. «Ez da partida arrunta: jakitun gaude nolako eragina duen Real Madrilen kontra jokatzea», aitortu zuen atzo partida atariko agerraldian Villacampak. Baina bere taldean egin nahi izan zuen azpimarra: «Levanteren aurka ez genuen asmatu zuloak topatzen, ezta jokoa nahi bezala hegaletatik zabaltzen ere». Real Madrilek buruz buruko jokaldietan min handia egiten duela nabarmendu zuen. «Baina oraindik ez dago Lyon, Wolfsburg eta Bartzelonaren pare». Asteazkenean, adibidez, Granadillak 2-1 irabazi zion. Gaurko neurketari begira, Garazi eta Ane Azkona dira jokatu ezinda dauden jokalariak Athleticen.

Realak, berriz, garaipen garrantzitsua lortu zuen asteazkenean Logroñon: 0-2. Bertan ez zen egon Barbara Latorre. Baina osatu da, eta Elene Lete da gaurko partidarako deialditik kanpo geratu den jokalari bakarra. Sporting Huelva sailkapenaren behealdean dago. Puntu bakarra lortu du, eta entrenatzailea ere aldatu du. Baina puntu hori Atletico Madrilen aurka lortu berri du, eta Zubietan jokatu duen azken lau aldietan irabazi egin du. Natalia Arroyo Realeko entrenatzailea ez da fio. « Defentsan lan ona egiten du, eta partidako une erabakigarrietan ondo moldatzen da». Bere taldea ondo ikusten du: «Logroñoren aurka, taldeak izatea nahi dugun ezaugarrietako asko erakutsi zituen».

Eibarrek Bartzelonaren kontra jokatu behar zuen, baina, taldean izandako hiru COVID-19 kasuak tarteko, ostegunean Sevillaren kontra jokatu beharreko lehia bezala, atzeratu egin da.]]>
<![CDATA[Txapeldunordea ere, kanpora]]> https://www.berria.eus/paperekoa/1943/029/001/2020-11-15/txapeldunordea_ere_kanpora.htm Sun, 15 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/1943/029/001/2020-11-15/txapeldunordea_ere_kanpora.htm
Garai bateko pilota,n joak erabakitzen zuen. Orain ere badu bere garrantzia, baina, Altuna III.ak edo Ezkurdiak ezarritako jokatzeko estiloari esker, abiadura gero eta garrantzi gehiago hartzen ari da. Soka horretakoa da Jaka ere, eta, hain zuzen ere, atzo horrek eman zaion garaipena. Horrek eta buruz burukoan beti hain erabakigarria den sakeak. Aurreko asteburuan, final-zortzirenetan, baino dezentez hobeto jokatu zuen, batez ere erritmo biziagoa eman ziolako pilotari, eta sakean asmatu egin zuelako. Gaurko Elezkano II.a-Agirre partidako irabazlea izango du aurrean datorren asteburuan finalerdietan Jakak.

Partida ez zen hasi berak nahi bezala, hala ere. Urrutikoetxeak ondo ekin baitzion lehiari, tantoak luzatuz eta ondo landuz, fresko, presarik gabe. Komeni zitzaion hala jokatzea. Gogor joan ziren lehen tanto horiek. 6-2 aurreratu zen Baikokoa. Baina jokoan sartzen hasi zen Jaka, eta tantoz tanto partidaren norabidea aldatu zuen.

Bere pilotakadei abiadura gehiago ematen hasi zen, eta ohikoa duen bizitasuna emanez jokoari. Jakitun zen hori komeni zitzaiola partida irabaztea nahi bazuen. Ondo sakatu, eta erasokor aritu zen, azkar tantoa bilatuz, boleaz zein zabalera pilota botaz. Hainbat tanto ikusgarri egin zituen, eta 9-2ko partzial batekin 11-8 jarri zen aurretik.

Horrek konfiantza eman zion. Urrutikoetxeari, berriz, besoa uzkurtu zitzaion, eta zalantzak sortu zitzaizkion. Lehen tantoetako freskotasuna galdu zuen, bai fisikoki baita buruz ere. Baikok bi pilotari baino ez zituen final-laurdenetan, eta aurrera egiteko ardura zuen. Txapelketako lehen partida izatearen urduritasuna ere sumatu zitzaion.

Ordu arteko neurketako alderik handiena lortu zuen Jakak 15-10ekoarekin. Urrutikoetxea ahalegindu zen berriro ere tantoak gehiago luzatzen, ea horrekin neurketa hasierako sentipen onak berreskuratzen, Partidari buelta emateko zirrikitua aurkitu nahian ibili zen.

Baina Jaka ez zegoen joko horretan sartzeko prest. Hala, Zaratamokoari aukera bakarra geratze zaion, partidaren norabidea ikusita: arriskatzea. Saiatu zen horretan, eta pare bat tanto egin zituen erreskadan, markagailua 17-13 jarriz. Baina Jakak ez zuen partidak ihes egiterik nahi, eta ederra izan zen gantxoarekin egin zuen 18-13koa.

Etenaldia eskatu zuen hor Urrutikoetxeak. Baina alferrik izan zen, Jakak erreskadan egin baitzituen lau tanto, eta garaipena lortu zuen. Hor ere bikain jokatu zuen aurreko koadroetan.

Lizartzako pilotaria pozez kabitu ezinik zegoen neurketa amaieran. «Urrutikoetxeari bere frontoi kutunean, Bilbon, irabaztea, oso zaila da. Aurkaria eta txapelketa kontuan hartuta, nire kirol ibilbidean lortu dudan garaipenik handienetakoa da. Hemen ez da ezer bukatzen. Indarrak berreskuratu, eta datorren asteburuan pentsatzen hastea tokatzen da dagoeneko».

Jakak onartu zuen hasieran Urrutikoetxea hobeto aritu zela. «Atera duen pilotarekin min handia egin dit, sufritzea tokatu zait. Baina banekien hori gerta zitekeela, eta airez jakin dut defentsaz ondo erantzuten, eta sakean asmatzeari esker buelta eman diot partidari. Ezin dut gehiago eskatu».

Jaka «gehiago» izan zela onartu zuen Urrutikoetxeak. «Asko kostatu zait haren sakei erantzutea, eta ez dut asmatu pilota ezkerparetan jartzen. Hor egon da gakoa. Amaiera arte borrokatu naiz, baina ez da posible izan».

Gaur, Astelenan

Final-laurdenetako azken bi norgehiagokak gaur jokatuko dira, Eibarko Astelena pilotalekuan (17:00, ETB1). Bertan, lehen partidan nor baino nor gehiago arituko dira Elezkano II.a eta Agirre. Baikok txapelketara aurkeztu zituen sei pilotarien artean Agirre da geratzen zaion bakarra. Aurreko asteburuan ezustekoa eman zuen Bengoetxea VI.a kanpoan utzita, eta gaur ere horretan saiatuko da, eta enpresak pilotari bat finalerdietan izateko, behintzat.

Ondoren jokatuko da final-laurdenetako partidarik erakargarriena eta parekatuena, Ezkurdiak eta Altuna III.ak jokatuko dutena.]]>
<![CDATA[Urrutikoetxea ere kalera]]> https://www.berria.eus/albisteak/189771/urrutikoetxea_ere_kalera.htm Sat, 14 Nov 2020 22:57:11 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/albisteak/189771/urrutikoetxea_ere_kalera.htm <![CDATA[Realak irabazi egin du, eta Athleticek denboraldiko lehen partida galdu du]]> https://www.berria.eus/paperekoa/2089/026/001/2020-11-12/realak_irabazi_egin_du_eta_athleticek_denboraldiko_lehen_partida_galdu_du.htm Thu, 12 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/2089/026/001/2020-11-12/realak_irabazi_egin_du_eta_athleticek_denboraldiko_lehen_partida_galdu_du.htm
Athleticek, berriz, sasoiko lehen lehia galdu zuen. Levante 0-2 gailendu zitzaion Lezaman. Zuri gorriek ez zuten partida txarra jokatu, baina ez zituzten beren aukerak baliatu. Hor egon zen aldea. Andonovak sartu zuen Levanteren lehen gola (63. min), eta Naroa Uriartek bere atean sartu zuen bigarrena(85. min).

Eibar gaur zen jokatzekoa Sevillan, baina bi jokalarik eta entrenatzaile taldeko kide batek positibo eman dute COVID-19an, eta partida atzeratu egin dute.

Gizonezkoen Espainiako Kopan, berriz, Anaitasunak eta Cantolaguak atariko kanporaketa gainditu dute, eta astelehenean lehen kanporaketako zozketan izango dira.]]>
<![CDATA[Berezkoa eta landua]]> https://www.berria.eus/paperekoa/1885/020/001/2020-11-11/berezkoa_eta_landua.htm Wed, 11 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/1885/020/001/2020-11-11/berezkoa_eta_landua.htm
Ibarrak argi dauka. «Jokalari batzuen inguruan gutxi dago esateko, beren ibilbideak dena esaten dutelako. Horietako bat da Erika». Txapeldunen Ligako partida batean egin zuen debuta talde zuri-gorriarekin, Newtownabbey Strikersen aurka, 2004ko iraila zen. Aurkaria astindu egin zuen Athleticek, 10-3 irabazi baitzuen. Erikak bere arrastoa utzi zuen, gol bat egin baitzuen. Orduan Juaristi zen taldeko entrenatzailea. Hark eskatu zion klubari aurrelaria Lagunak-etik fitxatzeko. «Ez zen erraza orduan Athleticera iristea. Taldeak bi denboraldi zeramatzan gorenean, liga txapeldun izaten, eta zaila zen tokia egitea. Gainera, argi genuen Bizkaitik kanpoko jokalari bat fitxatzeko oso maila handikoa izan behar zuela. Erikak hasieratik eman zidan atentzioa. Gaitasun eta ahalmen handiak ikusi nizkion». Horien artean hiru nabarmendu ditu: «Teknikoki oso ona zen, bizkorra mugitzeko orduan, eta gol sen izugarria zuen. Guk egiten genuen joko zuzenerako jokalari oso aproposa zen».

Bete-betean asmatu zuen Juaristik. «Nahiz eta oso gaztea izan, hasiera-hasieratik erakutsi zuen zeukan kalitatea. Diferentziak markatu zituen, eta, gure jokatzeko era berehala barneratzetik harago, taldearen balioak berehala egin zituen bere. Talde txapelduna izan arren, lana, umiltasuna eta elkartasuna ziren gure ezaugarri nagusiak. Hain zuzen ere, Erikak zelaian beti erakutsi ditu horiek, eta iritsi den lekura iristeko modua eman diote». Zerbait falta izatekotan, patxada falta izan zitzaion hasiera hartan. «Hainbeste eman nahi zuen, ezen geratzeko eta lasai egoteko eskatu behar izaten genion maiz. Begira noraino iritsi den».

Horretan fisikoak ere lagundu diola uste du Juaristik. «Jokalari arina da fisikoki, argala. Beti zen onenetakoa jokalariei egiten genizkien probetan. Gainera, asko zaindu du bere burua; metodikoa izan da arlo horretan». Bat dator horrekin Ibarra: «Denboraldi-aurrean oso bizkor hartzen zuen sasoia, eta beti eman die garrantzia elikadurari eta atsedenari. Hori guztia berak landu du».

Baina, batez ere, futbolean jokatzeko ilusioa erakutsi du aurrelariak, Ibarraren esanetan. «Horrek mugitzen du Erika, eta, adinean aurrera joan ahala, hori funtsezkoa da. Partida eta entrenamendu bakoitza muturreraino disfrutatzen du, eta ahalegintzen da hori trasmititzen taldekideei eta jokalari gazteei. Athleticen jokatzeak dakarren pribilegioa barrurraino bizi du». Eta beti du buruan hobetzea. «Buruz errematatzea ez da sekula haren indargunea izan, eta hori lantzen saiatzen da. Ez garaiera aprobetxatuz, baina bai posizioa landuz, adibidez».

Batez ere gola sartzeko izan duen erraztasunagatik nabarmendu da. Datuak ikusgarriak dira: Telmo Zarraren atzetik, Athleticekin gol gehien sartu dituen jokalaria da. Zarrak 335 sartu zituen, eta Erikak 261 daramatza. Azkena Madrili egin zion denboraldi honetan. 2008-2009 denboraldian lortu zuen bere markarik onena: 33 gol sartu zituen. 41 aldiz lortu du partida batean bi gol sartzea, hamalau aldiz hiru gol sartzea, eta lau aldiz lau sartzea. Gainera, Europan, zazpi gol egin zizkion partida batean Maltako Birkirkara taldeari. «Berezkoa du gol sena. Intuizio handia du, bai baloiarekin, bai baloirik gabe. Abiadurak ere asko laguntzen dio, nahiz eta adinean aurrera joan ahala hori galduz joaten den», azaldu du Juaristik. Harago doa Ibarra: «Galtzen egon arren, guk bagenekien Erika zelaian egonda aukera zegoela gola sartu eta partida aldatzeko. Orain ere antzera gertatzen da».

Zertxobait hegalerago jokatzen du azken denboraldietan. «Horrek, beharbada, atetik urrutiago egotea ekartzen dio, baina, aldi berean, espazioak eta aurkariak uzten dituen zuloak hobeto aprobetxatzen laguntzen dio. Zelai erditik aurrera edozein lekutan molda daiteke ondo. Denetarako da egokia».

Beste ezaugarri bat ere nabarmendu du Ibarrak: «Besteok golak sartzeko modua ere eman izan du beti. Izan ere, zuloak bilatzeko lan horretan ez du atsedenik hartzen, eta sekulako gaitasuna izan du beti aurkarien atzelariak erakartzeko, eta horretaz besteak aprobetxatu izan gara. Oso jokalari bizkorra da, bai mentalki, bai fisikoki. Gutxik interpretatzen dituzte partidak hark bezala».

Juaristi ez da ausartzen zenbat denbora jarrai dezaken esatera. «Motibazioan eta fisikoan egongo da gakoa. Fisiko aldetik, argi dago aurrelariek atzelariek baino gehiago sufritzen dutela. Ikusi beharko da». Ibarrak beste pare denboraldiz jokatzeko moduan ikusten du.

Gaur, Levanteren aurka

Gaur, baliteke zenbaki ikusgarri horiek gizentzen segitzeko modua izatea. Athleticek ligako partida baitu, Lezaman, Levanteren aurka (16:00). Kataluniarrek ez dituzte jokatu azken neurketak, COVID-19agatik, eta Athleticek ere ez zuen igandean jokatu Espanyolen zelaian, etxekoek ere kasu bat izan zutela eta. «Taldea ondo dago, eta konfiantza du. Ez dakigu Levante nola iritsiko den, baina kalitate handia du, eta gauzak zail jarriko dizkigu», adierazi zuen Angel Villacampa entrenatzaileak.]]>
<![CDATA[Reala eta Eibar gaur ariko dira; Athleticen lehia, bertan behera]]> https://www.berria.eus/paperekoa/1967/029/002/2020-11-08/reala_eta_eibar_gaur_ariko_dira_athleticen_lehia_bertan_behera.htm Sun, 08 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/1967/029/002/2020-11-08/reala_eta_eibar_gaur_ariko_dira_athleticen_lehia_bertan_behera.htm
Realak nagusitasunez hartu zuen mendean Santa Teresa asteazkenean (0-4). Aurkari deserosoa da Espainiak talde hori, eta gaur ere tankera horretako kontrarioa izango du aurrean talde txuri-urdinak Zubietan: Granadilla. Azken hiru partidak segidan irabazi ditu, eta, partida bat gehiago jokatuta, txuri-urdinen aurretik da: hamar puntu ditu, Realak baino bat gehiago. Hala, helburu bikoitza izango du Realak gaur: hiru puntuak lortzea eta gaurko aurkariari aurrea hartzea.

Baina ez du lan erraza izango. Arroyok berak aurkariaren maila goraipatu zuen atzo. «Hasiera zaila izan dugu, puntuak lortzen ari diren taldeen aurka jokatzen ari baikara. Eta Granadilla ere halakoa da: aurkari gogorra da. Oso talde serioa da, eta abila eta teknika onekoa baloia duenean. Neurketa polita da jokatzeko», esan zuen atzo Arroyok.

Tacon erosi, eta Lehen Mailan estreinako denboraldia du Real Madrilek. Espainiako taldeak, dirua mahai gainean jarri, eta izarrez betetako taldea osatu du. Baina ostegunean, Atletico Madril ahaltsuaren aurka galdu arren (0-1), Eibarrek erakutsi zuen edozeinekin aurrez aurre lehiatzeko gai dela. Gaur ere beste horrenbeste egin nahi du. Dorronsorok «gogotsu»ikusten du taldea, azken partida galdu arren, «lehiakor» aritu zelako. Aurreratu zuenez, txandakatzeak egingo ditu.]]>
<![CDATA[Arantza kendu du]]> https://www.berria.eus/paperekoa/2015/025/001/2020-11-06/arantza_kendu_du.htm Fri, 06 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/2015/025/001/2020-11-06/arantza_kendu_du.htm Matxin zuzendariari besarkada bat emanez. Ejea De los Caballeroseko etapan bigarren izan zen, eta, garaipenarekin, arantza kendu ahal izan zuen. Gainera, lehen aldiz irabazi zuen itzuli handi batean. Faboritoen artean ez zen alderik egon, nahiz eta Richard Carapazek (Ineos) egin zuen ahaleginen bat ihesaldiren batean sartzeko. Primoz Roglicek (Jumbo Visma) segitzen du lider. 39 segundoren aldea du Carapazekin. Ikusi beharko da atzokoa bezalako etapa batean egindako ahaleginari nola erantzuten dioten, sei orduko jarduna egin baitzuten txirrindulariek bizikleta gainean.

Etapa bizi hasi zen, eta bata bestearen atzetik izan ziren ihes egiteko ahaleginak. Azkenean, 60 kilometro inguru zeramatzatenean sortu zen bidea egin zuena, San Amaroko igoeran. Hamahiru txirrindularik osatu zuten. Tartean bi euskal herritar egon ziren: Alex Aranburu (Astana) eta Jonathan Lastra (Caja Rural).

Ihesaldiak bidea egiteko modua izan zezakeela pentsa zitekeen. Izan ere, Aranbururekin eta Lastrarekin zihoazen, besteak beste, Rui Costa (UAE), Tim Wellens (Lotto Soudal), Guillaume Martin (Cofidis), eta Luis Leon Sanchez (Astana). Bi minututik gorako aldea izan izan zuten.

50 kilometro falta zirenean, haizea gogor jotzen hasi zen. Haize babesen beldur, faboritoak tropelaren aurrealdean bildu ziren, eta lanean ari zen Borak, Treken eta NTTren laguntza izan zuen. Minutu eta erdiko aldea zuen une horretan aurretik zihoan multzoak. 30 kilometro falta zirenean, abantaila minututik beherakoa zen.

Ihesaldiak ez zuen aukera handirik ailegatzeko, eta Mattia Cattaneok (Deceuninck) bakarrik aurrera egitea erabaki zuen. Etapan igo behar zuten azken gaina zen Padornelokoa, eta Cattaneok ausart jokatu zuen. Eguraldia aurka izan arren, igoera bikaina egin zuen. Gainean 1.10eko aldea zuen, eta bi minutuko aldea izatera ailegatu zen. Baina errepideak zabaltzera egin zuenean, tropelak bere legea ezarri zuen, eta hiru kilometro falta zirenean harrapatu zuten. Hortik aurrera, esprinterren taldeen lana eta lehia hasi zen. Bizi agertu zen Philipsen, eta garaipena lortu zuen.]]>
<![CDATA[Behar baino gehiago sufrituta]]> https://www.berria.eus/albisteak/189335/behar_baino_gehiago_sufrituta.htm Thu, 05 Nov 2020 22:45:28 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/albisteak/189335/behar_baino_gehiago_sufrituta.htm <![CDATA[Phillipsenentzat etaparik luzeena]]> https://www.berria.eus/albisteak/189331/phillipsenentzat_etaparik_luzeena.htm Thu, 05 Nov 2020 09:29:27 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/albisteak/189331/phillipsenentzat_etaparik_luzeena.htm <![CDATA[«Ziur nago taldea gai izango dela erakutsitako mailari eusteko»]]> https://www.berria.eus/paperekoa/1894/028/001/2020-11-05/ziur_nago_taldea_gai_izango_dela_erakutsitako_mailari_eusteko.htm Thu, 05 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/1894/028/001/2020-11-05/ziur_nago_taldea_gai_izango_dela_erakutsitako_mailari_eusteko.htm
Zuentzat ere ezustea izan da hain ondo hastea?

Jakina denez, denboraldi aurrea ohi baino luzeagoa izan zen, eta horrek aukera eman zigun gauza asko lantzeko, jokalari berriak egokitzeko, Ikerren [Dorronsoro entrenatzailea] ideiak barneratzeko eta denboraldi hasiera honetara ondo iristeko. Guretzat ere, neurri handi batean, ezustea izan da hain hasiera ona egitea.

Zein izan da gakoa?

Garbi genuen fisikoki ondo iristea funtsezkoa zela, arlo horretan alde handia baitago Lehen Mailara iristean: partidek erritmo bizia dute, eta gai izan behar genuen horri eusteko. Hori lortzen ari gara. Gainera, taldea oso batuta dago hasieratik, eta hori garrantzitsua da. Uste dut taldea entrenatzailearen isla dela, intentsitatea eta izaera lehiakorra eskatzen dizkigulako batez ere.

Erdiko atzelaria izanda, zer iruditzen zaizu defentsan egiten ari zareten lana?

Oraingoz, oso ondo ari gara. Atzelariak ez ezik, talde guztia da oso eskuzabala defentsako lanean. Denek argi dugu: gurea bezalako talde batek defentsan ondo aritu behar du. Ganera, aipatu bezala, fisikoki ondo gaude, eta horrek ere laguntzen du.

Eta erasoan nola ikusten duzu taldea?

Ziurrenik, hor elkar gehiago ulertzea falta zaigu. Izan ere, orain arte jokatu ditugun partidek gehiago eskatu digute defentsan sendo egotea. Baina, pixkanaka, erasoko eta jokoa sortzeko lan horretan ere urratsak egiten eta ikasten ari gara. Ziur nago lortuko dugula, eta, hala, talde osoagoa izango gara. Atzeko lan on batetik, erasoan haztea da gure helburua. Orain arte pilatutako puntuek horretan lagunduko digutela uste dut.

Partida lehiatuetan abantaila da Bigarren Mailatik igotako talde bat izatea, horrek dakarren estutzeko grinarengatik?

Bai, dudarik gabe. Estutzeko grinak eta ilusioak puntu asko eman ahal dizkigu, ondo kudeatzen baditugu. Abantaila bat da hori.

Zer hobetu behar duzue berehalakoan?

Jaso ditugun azken golak geldikako jokaldietan izan dira, eta hori hobetu egin behar dugu.

Orain arteko mailari eusteko gaitasuna duzuela uste duzu?

Taldeak intentsitate handia du, eta hortik abiatuta, ziur nago gai izango garela erakutsi dugun mailari eta izaera lehiakorrari eusteko. Gainera, oraindik gauza asko ditugu hobetzeko. Geure buruari ez diogu mugarik jarri behar, funtsezkoa izango da baita bolada txarretan ere psikologikoki indartsu egotea.

Gaur aurkari gogorra duzue: Atletico Madril. Talde handia da, baina azken bi denboraldietan ez al du apur bat behera egin?

Argi dago Bartzelonak aurrerapauso bat eman duela, eta Atletico Madril zertxobait beherago dagoela orain. Baina goi mailako taldea da oraindik ere. Ahalik eta partida lehiatuena izatea nahi dugu. Gol bat jaso arren, ezin ditugu besoak jaitsi, eta berdin jarraitu behar dugu lehiatzen eta gure jokoa egiten. Levanteren aurka hala egin genuen, eta, azkenean, balio handiko berdinketa bat lortu genuen.

Aurrean dituzun jokalarien artean, zeinek ematen dizu beldur gehien?

Beharbada, duen indarragatik eta abiaduragatik, Ludmilak. Teknikoki oso ona da, gainera. Aukera gutxi utzi behar dizkiogu duen indarra eta abiadura baliatzeko.

Egutegi gogorra duzue aurretik. Igandean, Real Madrilen aurka jokatuko duzue, eta datorren astean, Sevillaren eta Bartzelonaren kontra. Sasoi hasiera onak lasaitasuna ematen dizue neurketa horiei heltzeko?

Bai, dudarik gabe. Egin dugun lana indartzen du. Horri esker, motibazio handiz helduko diegu lehia horiei, eta ezustea emateko ilusioa dugu.

Eta zu gustura ari zara?

Bai, oso. Minutu asko jokatzen ari naiz, eta ondo egokitzen ari naiz. Intentsitate, abiadura eta arreta handia izatea eskatzen du Lehen Mailak, eta ikasiz noa.

Nolako lanketa egiten duzu arreta hori izateko?

Lehiatzen hasi aurretik nahiko bakarrik egotea gustatzen zait, musika jarri eta partidan pentsatzeko. Norgehiagokan, berriz, nahiz eta baloia nire lekutik urrun egon, beti egoten naiz partida aztertzen, defentsako lerroa ondo kokatuta dagoela ziurtatzen eta aurkariak egin ditzaketen jokaldietan pentsatzen.

Zergatik erabaki zenuen Eibarren eskaintza onartzea?

Batetik, defentsa moduan intentsitate eta irmotasun handiagoa izatea falta zitzaidan. Hemen hori lortu nezakeela pentsatu nuen, eta jokalari osoagoa izatea lortu. Bestetik, garbi neukan etxetik atera nahi nuela, eta beti gustatu izan zait Euskal Herria.]]>
<![CDATA[Realak 0-4 irabazi dio Santa Teresari]]> https://www.berria.eus/paperekoa/1936/028/002/2020-11-05/realak_0_4_irabazi_dio_santa_teresari.htm Thu, 05 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/1936/028/002/2020-11-05/realak_0_4_irabazi_dio_santa_teresari.htm
Hasi eta buka izan ziren nagusi txuri-urdinak. Gemma Giliren, Nerea Eizagirreren eta Maitaneren abisuak eta gero, epaileak penaltia adierazi zuen, eta Barbara Latorrek gola egin zuen (28. min.). Bigarrena handik bost minutura ailegatu zen. Oraingoan ere geldikako jokaldi batean. Falta jaurtiketa zuzen batean gol ikusgarria sartu zuen Nuria Mendozak.

Realak kontrolpean zuen partida, eta hala amaitu zen lehen zatia. Bigarrenean ere txuri-urdinek bide beretik jarraitu zuten. Santa Teresa igo berria da Lehen Mailara, eta sasoiko ezustea izaten ari zen. Baina atzo ez zuen ohiko sendotasuna erakutsi. Azken txanpan beste bi gol egin zituzten Arroyorenek. Bata Leire Bañosek, 73. minutuan, eta bestea Nahikarik ,86.ean. Biek area burratik jaurtita. Igandean jokatuko du hurrengo partida Realak, Zubietan, Granadilarren kontra (12:00). Ateak itxita izango da.

Athletic-Madril, gaur

Realak Madrilen aurka jokatu zuen aurreko igandean, hain zuzen ere gaur Athleticek izango duen kontrarioa, Lezaman (18:00, Teledeporte eta Athleticen Youtubeko kanala). Nekane deialditik kanpo geratu da, min hartuta, eta Garazirekin zalantza dago.

Angel Villacamparen arabera, «konplexua» izango da partida. «Hiru gol bakarrik sartu dituzte, baina bakarra jaso dute soilik. Talde tinkoa da, ideiak argi dituena. Erritmoa eta ideiak argi izatea erabakigarria izango da». Gustura dago taldea egiten ari den lanarekin: «Lau puntu galdu ditugu azken minutuetan, eta momentu horiek ondo kudeatzen asmatu behar dugu. Gainontzean, taldea oso ondo ari da lehiatzen. Aurkariek gauza asko egin behar dituzte ondo irabazteko». Zuri-gorriek ez dute partidarik galdu. Bi garaipen eta bi berdinketa pilatu dituzte jokatutako lau neurketetan.]]>
<![CDATA[Pro mailan ariko da]]> https://www.berria.eus/paperekoa/2645/024/002/2020-11-03/pro_mailan_ariko_da.htm Tue, 03 Nov 2020 00:00:00 +0100 Ainara Arratibel Gascon https://www.berria.eus/paperekoa/2645/024/002/2020-11-03/pro_mailan_ariko_da.htm
Juanjo Orozek zuzentzen duen taldea denboraldi honetan hasi da UCI Continental mailan, eta urtebete eskas pasatuta egingo du Pro Team mailarako urratsa. Taldeak garaipen bat erdietsi du: Enrique Sanzek Belgrad-Banjaluke lasterketako hirugarren etapan lortutakoa. Aipagarria izan zen, era berean, Espainiako Txapelketan egindako lana, eta Roger Adriak Burgosko Itzulian Picon Blancoko etapan egindako ihesaldia.

Orozek nabarmendu du «emozio handikoa» izan dela denboraldia. «Lehen eguneko ilusioak hor segitzen du». Zuzendariak argi du «bidea egiten» segitu nahi dutela. «Betidanik argi izan dugu ez digula balio edozein garaipenek, eta are garrantzitsuagoak direla filosofia, lana eta balioak». Mugarriak ere ezarri ditu: «Lehen aldiz lehiatuko gara Espainiako Vueltan parte hartzeko gonbidapen bat eskuratzeko. Baina 2023an podiumean egoteko borrokatu nahi dugu».

Bestalde, herenegun aurkeztu zuten 2021eko Frantziako Tourreko ibilbidea. Lasterketa ekainaren 26an abiatuko da, Brest hiritik (Bretainia), eta uztailaren 18an amaituko da, Parisen. Azkenean ez da etapa bukaerarik izango Iratin.

Pirinioek Alpeek baino pisu handiagoa izango dute, eta erlojuaren aurkako bi etapa izango dira. Lehena, bosgarren etapan, Change eta Laval artean, 27 kilometrokoa; eta, bigarrena, azken-aurreko egunean, Libourne eta Saint Emilion artean, 31 kilometrokoa.

Mendiko etapei erreparatuta, Alpeak izango dira aurrena; Bederatzigarren etapa Tignesen amaituko da. Bestalde, Mont Ventoux mitikoa bi aldiz igoko dute 11. etapan, nahiz eta etapa Malaucenen amaituko den. Pirinioetako etapa nagusiak hamaseigarrena, hamazazpigarrena eta hemezortzigarrena izango dira. Batez ere azken biak. Saint Laryn eta Luz Ardidenen amaituko dira.

Erlojuaren aurka Vueltan

Hori datorren denboraldian izango da. Oraingoa ez baita amaitu, eta atzoko atseden egunaren ostean aste erabakigarrian sartuko baita Espainiako Vuelta. Erlojuaren aurka jokatuko da gaurko etapa, Muros eta Ezaroko begiralekuaren artean. 33,7 kilometro ditu, eta horietatik 31 lauak dira, Ezarorako azken igoera salbu. 1,8 kilometro dira, %14rainoko pendizarekin. Richard Carapaz da lider (Inenos), eta 10 segundo ateratzen dizkio Primoz Roglici (Jumbo Visma).

Bestalde, atzo jakin zen Euskadi Fundazioak Luis Angel Mate fitxatu duela, eta Eider Merinok ez duela Movistarren segituko.]]>