EDARI KONTSUMOA

Berria -

2018ko otsailak 1

Europako Elikagai Osasunerako Agintaritzak ikerketa bat plazaratu zuen 2013an. Azterketaren helburua izan zen neurtzea zenbat edari energetiko kontsumitzen zen, eta 16 estatutako 52.000 pertsonari egin zieten galdeketa. Gaur-gaurkoz ez dago definituta zein diren edari energetikoak; horregatik, alkoholik gabeko edarien, kafeinadunen, taurina edo bitaminaren bat dutenen eta energetikoen kontsumoa neurtu zuten.

Helduak (18 eta 65 urte artean): Elkarrizketatuen %30ek onartu zuten edari energetikoak hartzen zituela. Horietatik %12 kontsumitzaile handiak ziren; hau da, batez beste, hilabetean 4,5 litro. Eta %11k saio bakoitzean gutxienez litro bat edaten zuten.

Nerabeak (10 eta 18 urte artean): Elkarrizketatuen %68k onartu zuten era arruntean kontsumitzen zituela halako edariak. %12k hilean zazpi litro kontsumitzen zituen, eta %12k saio bakoitzean gutxienez litro bat edaten zuten.

Haurrak (3 eta 10 urte artean): Galdeketan parte hartu zuten %18k onartu zuten halako edariak kontsumitzen zituela. Horietatik %16k esan zuten astean batez beste 0,95 litro edaten zituela. Hilean lau litro inguru.

Alkoholarekin nahasita: Kokteletako osagaietako bat izan ohi dira edari energetikoak. Elkarrizketatutako helduen %56k esan zuten modu horretan hartzen zutela, baita nerabeen %53k ere.

Jarduera fisikoarekin lotuta: Helduen %52k eta nerabeen %41ek onartu zuten edari energetikoak kirola egitean kontsumitzen zituztela.

ADITUEN GOMENDIOAK

Kataluniako Elikagaien Segurtasunerako Zientzialarien Batzorde Aholkulariak egindako txosten batek edari energetikoak erabiltzeko gomendioak eman zituen 2015ean:

Alkohola. Ez nahasi edari alkoholdunekin.

Nork ez luke hartu behar. Haurdun dauden zein bularra ematen duten emakumeek, haurrek, kafeinarekin sentiberak direnek eta bihotzeko zein arazo neurologikoak dituztenek.

Kirola egin ondoren. Kafeinak eragin diuretikoa du, eta, horregatik, jarduera fisikoa egin ondoren deshidratatzeko arriskua handitu egiten da. Kasu horietan, ura hartzea gomendatzen dute.

Goizeko buletina

BERRIAren papereko edizioaren gai nagusiak biltzen ditu egunero (astelehenetan salbu). Goizean goiz iristen da zure posta elektronikora.

Albiste gehiago

 ©BERRIA

COVID-19aren uste ustelak

Mikel P. Ansa

COVID-19aren pandemia ukatzen duten joera batzuek indarra hartu dute uda honetan. Haiek zabaldutako uste batzuk zeinen okerrak diren azaldu dute Miren Basaras eta Guillermo Quindos mikrobiologoek artikulu sorta honetan. Gaur, koronabirusaren larritasuna.

Santos Indurain Osasun kontseilariaren agerraldia, artxiboko irudi batean. ©Jesus Diges, EFE

Nafarroako egoera «egonkortzen» ari dela esan du gobernuak

Uxue Rey Gorraiz

Azken egunean, 223 positibo atzeman dituzte foru erkidegoan. Kutsatuen kopuruak behera egin du bigarren egunez jarraian.

EHUko ikasle batzuk, artxiboko irudian ©Luis Jauregialtzo / Foku

EHUk espedientea ireki dio irakasle bati, eskolak maskararik gabe ematen zituelakoan

Irati Urdalleta Lete

Farmazia Fakultateko irakasleak positibo eman du PCR proban. Hamabost eguneko epean ebatziko dute espedientea.

PCR probak, Gurutzetako ospitalean. ©Luis Jauregialtzo

Ia ehun kasu gutxiago atzeman dituzte egun bakarrean

Uxue Rey Gorraiz

Azken egunean, 608 kasu detektatu dituzte Hego Euskal Herrian. Positiboek behera egin dute Nafarroan, Bizkaian eta Araban; Gipuzkoan ugaritu egin dira.

Irakurle agurgarria:

Honaino iritsi zarenez, eskaera bat egin nahi dizugu: irakurtzen ari zaren edukia eta egunkaria babestea, konpromiso ekonomikoa hartuz. Publizitatea eta erakundeen diru-laguntzak ez dira nahikoa BERRIAren etorkizuna bermatzeko. Sarean eskaintzen dizugun edukia irakurtzen duzuen milaka irakurleek proiektuari ekarpena eginda, urrutira iritsiko ginateke.

Kazetaritza libre, ireki eta independentea egin nahi dugu euskaldunontzat. Euskaraz informatzea delako gure eginkizuna, eta zure eskubidea.Lagun gaitzazu bide horretan. Idatzi gurekin etorkizuna. Geroa zugan.

Martxelo Otamendi
BERRIAko zuzendaria

Izan zaitez BERRIAlaguna

Izan zaitez BERRIAlaguna

BERRIAlagunei esker eskaintzen dugu balioz osatutako informazioa. Egizu ekarpena gure eginkizunarekin segi dezagun.

Izan zaitez BERRIAlaguna