2026-06-25

2024-01-13

Bizkarra jiratuz, orno hezurrak berregokitzen ditugu.

2023-12-30

2026-04-02

2023-10-07
Gaurkoan, etxe giroan kartoiarekin egin dezakegun eskulan bat aurkezten dizuet. Astean zehar pilatzen eta botatzen ditugun paper eta kartoien artean aukeraketa egin, txukun dagoen bat aukeratu, eta hura sortzeko erabiltzea da proposamena. Kartoizko hartz bat egitea proposatzen dizuet oraingoan. Goazen ba!

2025-07-12

Gauzekiko loturak askatzen dituzunean, alde egiten uzten diezunean, hutsunearen ordez, lasaitasuna sentituko duzu. Gorputzak era askotako tentsioak gordetzen ditu, eta, askatzen ditugunean, bakean eta erlaxatuta sentitzen gara.

2025-10-16

2025-11-13

2023-07-17

2023-01-30