Albistea entzun

Ehunmiliak

Esperientzia dute lagun

Bi urteko etenaren ostean, asteburuan jokatuko da Ehunmilien 11. aldia; Beasainen hasi eta bukatuko da. 1.500 korrikalari inguru ariko dira Ehunmiliak, Goierriko Bi Handiak eta Marimurumendi lasterketetan. Ilusioa da nagusi.
Korrikalariak, Ehunmiliak lasterketa abiatu berritan, duela hiru urte, Beasainen.
Korrikalariak, Ehunmiliak lasterketa abiatu berritan, duela hiru urte, Beasainen. AIMAR MAIZ / GOIERRIKO HITZA Tamaina handiagoan ikusi

Unai Ugartemendia -

2022ko uztailak 5

Ehunmilietan urtero izan ohi dira lehen esperientziak hauspotuta berriro aritzen direnak, baita distantzia luzean estreinakoz aritzen direnak ere. Askorentzat mugarri izan ohi dira ehun miliak. Baina denek esperientzia dute ezaugarri komun.

ELENA CALVILLO Mendi korrikalaria
«Hogeita hamar orduren inguruan ibili nahiko nuke»

Ehunmilien festan emakumezko ezagunik baldin badago, Elena Calvillo da (Beasain, Gipuzkoa, 1970). Bosgarrenez ariko da lasterketa nagusian, Ehunmilietan. Bigarren izan da proban lehiatu den aurreko lau aldietan. Goierriko Bi Handietan parte hartutako bi alditan ere, 2015ean eta 2016an, bigarren eta hirugarren sailkatu zen, hurrenez hurren.

Buru-belarri ibili da azken hilabeteetan Ehunmiliak prestatzen. «Prestaketa ondo eraman dut. Martxo hasieran Ultra Bandoleros proba egin nuen [Cadiz, Espainia, 160 kilometro]. Hilabetez atseden hartu ondoren, apirilean berriro entrenatzen hasi nintzen. Astean zehar errepidean ibili naiz korrika, eta, asteburuan, berriz, mendian entrenamendu luzea egin dut». Ultra lasterketa bakarrean lehiatu arren, Irurtzungo, Altsasuko (Nafarroa), Azkoitiko, Villabona-Amasako eta Beasaingo (Gipuzkoa) mendi martxa luzeetan hartu du parte.

Ilusioari eusten dio oraindik ere hainbat urtez mendi lasterketetako euskal selekzioan aritutako korrikalariak. «Oraindik ere horrelako erronka bat egiteko gai izateak ilusioa eta indarra ematen dizkit. Nire maila eman nahiko nuke. Beste urteetan, 30 orduren inguruan ibili izan naiz, eta horretan saiatuko naiz aurten ere».

Esperientzia handia du, eta badaki hainbeste ordutako lasterketetan zein diren kontutan eduki beharrekoak. «Fisikoki, ondo prestatuta egotea, zeure burua ezagutzea, ideiak buruan argi edukitzea, mentalki positibo eta indartsu izatea, eta sufritzen edo momentu zailei aurre egiteko gai izatea».

Kirolari petoa da Calvillo, eta, nahiz eta ez duen helburu zehatzik behar kirola egiteko, urtean zehar asmo batzuk jartzea gustatzen zaio; gehienbat «motibazioari eusteko eta ez lasaitzeko». Berehala erantzun du Goierri bailarako jendearentzat, eta Beasain herriarentzat Ehunmiliak probak zer esan nahi duen galdetuta. «Asteburu handia da herrian, festa bat. Emozioak pil-pilean egoten dira, urduritasuna, poza, lagunak, zoriontasuna, emozioa, nekea... Oso polita da».

KEPA LARRUZEA Mendi korrikalaria
«Niretzat Ehunmilietan parte hartzea motibazioa da»

Lehen ekitaldian ez ezik, beste guztietan ere hartu du parte Kepa Larruzeak Ehunmilietan (Zornotza, Bizkaia, 1952). Hirutan amaitu du Ehunmiliak lasterketa, Beste bitan, berriz, bertan behera geratu zen proba, eguraldiagatik. «Bertan behera utzitako bi urteetan ere amaituta bezala eman zidaten. Etxean bost elastiko ditut», aldarrikatu du, umoretsu. Aurten, berriz, Goierriko Bi Handietan hartuko du parte. Ez da lasterketak bereziki prestatu zalea. «Iraupen luzeko mendi martxen zirkuituan hartzen dut parte asteburuetan. Astean zehar, berriz, egun batean mendi buelta bat egiten dut, eta, beste egun batean gimnasiora joaten naiz, indar lanak egitera». Zortzi mendi martxatan hartu du parte aurtengo denboraldian, tartean, Gasteizko Hamar Mendien lasterketan (62 kilometro, +2.848 metro).

Azken bi urteetan etenaldia izan eta gero, aurtengorako oso gogotsu dago. «Poz handia ematen dit berriro ere Beasainen egoteak. Bertan dagoen giroa izugarria da, eta, nahiz eta nik jada 70 urte ditudan, oraindik ere pozez egiten dut korri lasterketa».

Argi du helburua: «Amaitzea gustatuko litzaidake. Ondoren, bertako lagun guztiak agurtzea gustatuko litzaidake, bai boluntarioak, baita ikusleak ere». Ultratrailek ematen duten xarma berezia da Larruzearentzat ere. «Norberaren borroka da, eta ziur nik askoz ilusio handiagoa izaten dudala proba hauek amaitzean, irabazleak baino».

Harentzat, «motibazioa» da Ehunmilietan parte hartzea. Urte osoan kirola egiteko «indarra» ematen dio, eta, ahalik eta ondoena prestatzeko ere balio izaten dio. «Badakit oso lasterketa gogorra dela, eta amaitzea bera ez dela gutxi. Baina ilusio hori ez dit inork kenduko».

IRENE GENBE Mendi korrikalaria
«Lasterketan erritmo ona lortzen ahaleginduko naiz»

Estreinako aldiz izango da Ehunmilietako irteeran Irene Genbe (Iruñea, 1982). Distantzia luzean ibiltzen ohituta dagoen arren, lehenbizikoz egingo dio aurre ehun miliako distantziari. «Beti izan dut oso argi egunen batean horrelako distantzia luze batean parte hartu behar banuen etxe inguruko lasterketa honetan izango zela». 

Aitortu duenez, hasieran ez zuen aurtengo ekitaldian parte hartzeko asmorik, baina, bi lagunek konbentzitu ondoren, izena ematea erabaki zuen. «Taldean atera behar genuen; hirurak batera. Baina beste biak lesionatu egin dira, eta, azkenean, ni bakarrik aterako naiz».

Martxoan hasi zen entrenatzen Ehunmiliak proba prestatzeko, eta, tartean, zortzi lasterketa luze ere egin ditu oso denbora gutxian; tartean, 187 kilometro osatu zituen Herrialde Katalanetan jokatutako lasterketa berezi batean. Halere, betiko zalantzekin jarriko da irteera puntuan. «Zerbaiti beldur baldin badiot, gauza ezezagunei diei beldur: nire indarrak hainbeste denboran eta hain luzaroan kudeatzen jakiteari, ez pasatzeari, motz ez geratzeari... Horiek dira nire beldurrak lasterketa honetara begira».

Zein estrategia eramango duen galdetuta, «erritmo on bat lortzen» ahaleginduko dela azpimarratu du. «Horri ematen dizkiot buelta gehien. Erritmo erosoa lortu eta erritmo horri eusteko gai izan nahiko nuke. Ondo jatea eta edatea ere ezinbestekoa da hain lasterketa luzean. Baditut dagoeneko distantzia hau korritu duten hainbat lagun, zehazki, karrera hau, eta oso aholku onak eman dizkidate. Denak motxilan eramango ditut».

Lehen aldia izanik, «amaitzea» du helburu. Badaki asko sufritu beharko duela, baina prestakuntza lagun, helmuga zeharkatzearekin amesten du. «Berdin dio denborak, baina helmuga zeharkatzea dut lehentasuna. Oso lehiakorra naiz, eta hasiera-hasieratik nire onena emateko borrokatuko naiz».

Sareko BERRIAzalea:

Irakurri berri duzun edukia eta antzekoak zure interesekoak badira, eskari bat egin nahi dizugu: Berria diruz babestea.

Zuk eta zure gisako sareko milaka irakurlek egindako ekarpenarekin, eduki gehiago eta hobeak sortuko ditugu. Eta, zuekin osatutako komunitateari esker, publizitateak eta erakundeen laguntzek bermatzen ez diguten bideragarritasuna lortuko dugu.

Euskarazko kazetaritza libre, ireki eta konprometitua eskaini nahi dizugu egunero; bizi zaren munduaren eta garaiaren berri ematen segitu.

Albiste gehiago

 ©MARISOL RAMIREZ / FOKU

«Jokalariak joan diren arren, multzo indartsua daukagu»

Ainara Arratibel Gascon

Luzera begirako helburuei baino gehiago, Unzuek «eguneroko lanari» erreparatu nahi dio. Uste du hori dela goiko postuetan egoteko bidea. Lehiakor izan nahi dute beste behin ere.
Berazubin aurkeztu zen atzo Euskal Herria Kopako. ©ANDONI CANELLADA / FOKU

Euskal Herria Kopa prest dago

Ainara Arratibel Gascon

Alaves-Eibar eta Reala-Athletic izango dira finalerdietan. Finala irailaren 4an jokatu da

Irati Osa piraguista entrenamenduetako batean. ©BERRIA

Ur lasaiak, laster bilakatzen

Pettan Uralde

Irati Osak beste domina bat gehitu dio bere sarien zerrendari. Zumaiarrak brontzezko domina lortu zuen aurreko astean, Danimarkako Europako Txapelketan, K2 mailan.

Serena Williams Wimbledoneko neurketa batean, aurtengo ekainean. ©ANDY RAIN

Serena Williamsek erretiroa hartuko du

Uxue Rey Gorraiz

Tenislari estatubatuarrak iragarri du Estatu Batuetako Irekia izanen duela azken txapelketa. Orduan esanen dio agur tenis profesionalari, 40 urterekin. 23 Grand Slam irabazi ditu orain arte.

Astekaria

Asteko gai hautatuekin osatutako albiste buletina. Astelehenero, ezinbesteko erreportajeak, elkarrizketak, iritziak eta kronikak zure posta elektronikoan.

Unai Ugartemendia

Informazio osagarria

Iruzkinak kargatzen...