Gorputz hezkuntza

Maratoia, bi ordutik behera

Maratoia, bi ordutik behera

Duela gutxira arte gaindiezina zirudien marka bat hobetu du gizakiak, eta maratoi bat bi ordu baino gutxiagoan amaitzea lortu. Bi atletak egin berri dute, gainera, Londresko maratoian: Sebastian Sawek 1.59.30eko denboran egin zuen lasterketa, eta Yoif Kejelchak, berriz, 1.59.41ekoan. Zientziak, prestakuntzak eta oinetakoek lagundu egin dute erronka gainditzen.

«Ez zen inoren errua izan; izatekotan, heroina sartu zutenena izan zen»

«Ez zen inoren errua izan; izatekotan, heroina sartu zutenena izan zen»

Heroinaren eta hiesaren ondorioz hildakoen senideek bizi izandako mina jaso dute dokumental batean Anne Zufiaurrek eta Alex Areizagak. Urretxun eta Zumarragan 115 gazte hil ziren.

«Surflaririk onenekin lehiatuko naiz; ikasteko helburuz helduko diot zirkuituari»

«Surflaririk onenekin lehiatuko naiz; ikasteko helburuz helduko diot zirkuituari»

Nadia Erostarbe lehen aldiz lehiatu da zirkuitu osoan, eta baikor dago: «Buruz eta fisikoki ondo nago. Ondo egokitu naiz taula berrietara, eta horrek konfiantza handia eman dit».

Edari energetikoak debekatuta egongo dira haur eta nerabeentzat Hego Euskal Herrian

Edari energetikoak debekatuta egongo dira haur eta nerabeentzat Hego Euskal Herrian

16 urtez azpikoei edari energetikoak saltzea debekatuko dute; 100 mililitroko 32 miligramo kafeina dituzten edariak, berriz, 18 urtetik azpikoentzat egongo dira debekatuta.

«Mendiko eskian eta alpinismoan emakume gutxi gabiltza. Erreferenteak falta izan ditut»

«Mendiko eskian eta alpinismoan emakume gutxi gabiltza. Erreferenteak falta izan ditut»

Uxue Loizu Euskal Herriko mendi kirolari osoenetako bat da. Iraupen eskian hasi zen umetan, eta, alpinismoan, eskaladan, mendiko eskian eta mendi lasterketan dabil gaur egun.

«Emakume kirolarien eskubideen alde egiten saiatu naiz, eta horrek askotan molestatu egiten du»

«Emakume kirolarien eskubideen alde egiten saiatu naiz, eta horrek askotan molestatu egiten du»

Borrokatzeaz nekatu eta txirrindularitza uztea erabaki du Eukene Larrartek. Lan giro osasuntsu baten falta sumatu du pistako Espainiako selekzioan, eta errepideko txirrindularitzan ere ez du espero zuen orekarik lortu. 

Udane Mugika: «Bospasei urte nituela hasi nintzen eskaladan»

Udane Mugika: «Bospasei urte nituela hasi nintzen eskaladan»

Euskal eskaladak eman dituen harribitxietako bat da Udane Mugika. 16 urte baino ez ditu, eta azken denboraldian 17 urtez azpikoen Espainiako Kopa irabazi du bi modalitatetan. 
Janire Gonzalez-Etxabarri «pixkanaka» ari da barneratzen munduko surf txapelduna dela

Janire Gonzalez-Etxabarri «pixkanaka» ari da barneratzen munduko surf txapelduna dela

Zumaiako surflariak ISA erakundeak antolatutako Munduko Txapelketa irabazi zuen hilaren 14an, Puerto Ricon. BERRIAk egin dion elkarrizketan dio txapelketak hobeto kudeatzen ikasi behar duela: «Txapelketetan momentu txiki asko daude, eta horiek hobeto kudeatzen jakin behar dut, konfiantza handiagoz».

Nola funtzionatzen dute betaurrekoek?

Nola funtzionatzen dute betaurrekoek?

Ikusgelako bideo pedagogiko honek hizpide du zer funtzio betetzen duten egunerokoan jartzen ditugun betaurrekoek eta nola lan egiten duten. Desberdinak dira miopeentzako betaurrekoak eta hipermetropia dutenentzakoak, bakoitza modu batean eginda dago eta.