Zumaiako surflariak ISA erakundeak antolatutako Munduko Txapelketa irabazi zuen hilaren 14an, Puerto Ricon. BERRIAk egin dion elkarrizketan dio txapelketak hobeto kudeatzen ikasi behar duela: «Txapelketetan momentu txiki asko daude, eta horiek hobeto kudeatzen jakin behar dut, konfiantza handiagoz».

Hilekoaren inguruko isiltasuna apurtu, eta mitoak eta tabuak bazter utzi: hori da Nora Pascual (Iruñea, 1990) hezitzaile menstrualaren lana. Horretarako, hainbat tailer egin dituzte Iruñean, eta nabarmendu du beharrezkoa dela hitz egitea eta informazio zehatza jasotzea.

Ikusgelako bideo pedagogiko honek hizpide du zer funtzio betetzen duten egunerokoan jartzen ditugun betaurrekoek eta nola lan egiten duten. Desberdinak dira miopeentzako betaurrekoak eta hipermetropia dutenentzakoak, bakoitza modu batean eginda dago eta.

Beren burua hil dutenen senideen elkartea da Besarkada. Helduleku bat eskaini nahi die beren buruaz bertze egin dutenen senideei eta lagunei, eta suizidioak prebenitzen lagundu, sufritzen ari direnentzat toki seguru bat izanda. Elena Aisa da presidentea (Iruñea, 1961).

Jone Larrañaga Elikaeskolako kideak (Zarautz, Gipuzkoa, 1990) uste du andreak direla presio estetikoa «gehien» jasaten dutenak.  Elikadura nahasmenduak izaten dira presio estetikoak eragiten duen ondorio fisiko eta mental gogorrena.

Arrautza oso elikagai nutritiboa da, edozein dendatan eskura dagoen proteinarik «osoena eta merkeena»; gainera, kozinatzeko ere oso erraza da. Oiloak nola egoten diren, jakiaren kalitatea nabarmen aldatzen da.

Antsietate mota bat da agorafobia, egunerokoa baldintzatzeraino eragin dezakeena. Kanpora irten nahia eta ezina, besteak beste. Maider Arrutik, bere esperientzia oinarri, gaixotasun hori dutenek zer bizi duten kontatu du ‘Barruko dardara’ film laburrean.

Zeuk Esan zerbitzuak 2.197 kontsulta jaso zituen iaz, aurreko urtean baino 572 gehiago. Ondoez psikologikoa eta jazarpena izan ziren kontsultetako gai nagusiak. Geroz eta jende gazteagoak erabiltzen du zerbitzua.

Hezkuntza komunitatean eta zenbait gurasoren artean gero eta gehiago hedatzen ari da Altxa Burua mugimendua. Eskuko telefonoak eskoletatik kanpo uztea nahi dute: «Asko dugu irabazteko, eta ezer ez galtzeko».